色塊中的數字腎虛

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頻尿、畏寒…12症狀暗示腎虛了!2款食譜補血補腎

腎虛是指腎的精、氣、陰、陽不足,常見的有腎陰虛和腎陽虛。 年輕人如果生活方式不對,容易出現腎陰虛;而老年人往往年老體衰,陽氣不足,多腎陽虛。 但這還需要因人具體分析。 不論是哪一種腎虛,都會導致人的免疫能力下降。 腎虛的典型症狀 健忘、失眠、食慾不振,大便乾燥、排便困難。 骨骼與關節疼痛、腰膝痠軟、不耐疲勞、乏力,腰痛反覆發作,勞累或陰雨天時症狀加重。 畏寒怕冷,手腳冰涼、捂不熱。 視力減退、聽力衰減、脫髮或鬚髮早白、牙齒鬆動易落。 有黑眼圈、膚色晦暗無光澤,皮膚粗糙、乾燥,出現皺紋、色斑,肌膚缺乏彈性。 嗓音逐漸粗啞;男性早禿。 尿頻、尿急、小便清長、夜尿頻多,小便時有無力、淋漓不盡的感覺。 記憶力下降、注意力不集中、精力不足、工作效率降低。 抵抗力差,經常感冒、發熱,病程長。

15 種適合新手的陽台植物推薦!你家陽台方位適合什麼植物?

南向陽台是最適合種植植物的陽台種類,除了擁有全日照的充沛陽光,也具備通風良好的特性,因此適合種植非常多樣的植物種類,而因為日照充足,也要特別留意水分是否蒸散過快,同樣可用保水性較好的土壤介質或大盆器來因應,也因為通風排水良好,提高澆水頻次也是可行方法之一。 面朝北的陽台 優點:陰溼環境 缺點:光照少、排水通風較差、冬天須小心寒害 適合植物:喜濕冷的觀葉、苔類植物 北向陽台是最不利於種植物的陽台類型,除了光照不足、僅有散射光以外,排水能力也較差,且在冬天時更有較強寒風,因此要在北向陽台種植物真的是一大挑戰,可選擇對光照沒要求、喜歡濕冷的植物,也因此合適的植物種類真的比較少。 *延伸閱讀: 《陽台外推是什麼? 可以進行嗎? 一篇搞懂陽台設計,了解陽台外推的風險!

1990年属马人2023年全年运势运程 1990年属马2023年运势每月运势

1990年出生的属马人在2023年整体运势并不是非常的好,在这一年属马人由于破太岁的缘故所以整体运势低迷比较差,尤其是在自己的工作事业方面虽然自己表现的非常积极但是往往相关的结果和回报不尽如人意,不过尽管如此出门也不要气馁,只要自己能够保持好心态保持好自己的工作状态,那么等运势来的时候就能够乘运而起。 另一方面对于属马人来说在财运方面也要多加注意,属马人在2023年整体的财运并不是很好,而且还会有各种各样破财的情况,对于1990年出生的属马人来说在2023年要注意平时的开支,不要太多的去消费,在个人的心态方面也要能够保持稳定,不要盲目的去投资,否则很容易会使自己破财。

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彭丽媛

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習俗百科/跨火爐去楣運?利用高溫除穢氣

閱讀全文0黃彥昇2020年4月4日下午8:05·2分鐘(閱讀時間)台灣有過火爐去楣運的習慣。 (圖/翻攝自陽明山七星燈臉書專頁)台灣有過火爐去楣運的習慣。 (圖/翻攝自陽明山七星燈臉書專頁)在台灣的習俗中,一個

長達45年軍管歲月,那段被遺忘的金馬戒嚴史

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可鎮宅避邪的泰山石敢當

雖然泰山石隨和,但是在擺放的時候也要注意兩點,一是對著缺角的地方擺放、擺放離缺角最近處、字朝著墻角擺放。 ... 可避邪擋煞的風水吉祥物——古銅錢劍; ... 在中國民間,桃木有仙木之稱,常被雕刻成木劍、葫蘆等形狀,作為鎮宅避邪之用,是一種非常 ...

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